Cellulite-Kampf
Sport ist die Lösung!
Sport ist gesund, hält uns fit – und macht uns schön!
Eigentlich weiß man es: Sport tut uns rundherum gut. Und trotzdem müssen wir immer wieder den inneren Schweinehund überwinden! Wenn aber die Aussicht auf weniger Dellen lockt, sollten wir vielleicht doch den Kampf gegen den inneren Schweinehund UND Cellulite liebend gern annehmen, oder?
Also runter vom Sofa und rein in die Turnschuhe! Sport hilft wirklich gegen Cellulite! Das haben Wissenschaftler definitiv festgestellt. Am besten ist Ausdauersport (z. B. Joggen, Walken oder Fahrrad fahren) im Wechsel mit Krafttraining im Fitnessstudio. Auf geht’s!!!
Weitere Tipps gibt es hier:
Sport: Treppen sind top!
Ich liebe Sport, ich gehe fast jeden Abend mit unserem Hund joggen oder Inliner fahren dann werde ich nicht dick und alleine muss ich es auch nicht machen!
Kommentar von jojo10000000015
Ich finde Sport auch wichtig!
Was ich am meisten mache?
JOGGEN!
Kommentar von Bella1268
Nicht nur Schulsport zählt, sondern auch
Freizeitsport!!!!!!!
Das muss sein, sonst bekommt ihr es ...
Kommentar von ARIANA (Pinklady2811)
Ich lebe in der 5. Etage, Treppen habe ich genug! Und es gibt keinen Aufzug!
Kommentar von sablej
Man sollte Kampfsport machen, dann hat man Ausdauer, so wie ich! :D
Kommentar von lolipop220
Ich LIEBE Sport auch!!! Ich mache Leichtathletik, Kunstturnen und gehe jeden Abend Joggen!!! Hilft wirklich gegen Celulite! :))))
Kommentar von Fashion-Jana
