Ausstrahlung
Mobbing: Erste-Hilfe-Tipps!
So legst du die Opferrolle ab!
Mobbing ist ganz schön bescheiden – besonders, wenn man selbst gemobbt wird.
Wenn euch das gleiche passiert wie mir, könnt ihr ja mal meine first-aid-Charts anschauen, da findet ihr bestimmt etwas, was euch helfen kann:
1) Freunde um sich scharen! Wenn ihr (du und deine ABF) viele Leute hinter euch habt, sagt ihnen, wie du runtergemacht wirst. Wenn der Mobber oder die Mobberin ganz alleine dasteht, werden sie schnell aufgeben müssen.
2) Cool kontern! Wenn dich mal wieder so ein Lästermaul fies anmacht, erwidere es mit einem Lächeln und einem coolen Spruch auf den Lippen. Wenn die einstudiert sind, hat die Zicke nichts mehr zu melden (Sprüche, die mir geholfen haben, habe ich am Ende des Textes angehängt).
3) Einfach ignorieren! Ist zwar wirkungsvoll, klappt aber nicht immer. Einigen ist es egal, ob du dich ärgerst oder nicht. Sie machen einfach weiter, um ihren Frust loszuwerden. Das kann auch einfach nur nerven!
Hilfe – die ganze Klasse ist gegen mich!
Wenn du ganz alleine dastehst oder nur deine ABF hast, versuche folgendes:
Knüpfe Kontakte mit Leuten aus anderen Klassen und verbünde dich mit anderen gemobbten! Gemeinsam seid ihr stark!
Noch ein Tipp:
Sprich Zuschauer direkt an! So abgebrüht kann keiner sein, dass er dich dann einfach ignoriert!
Coole Sprüche zum entgegnen:
"Zähle doch bitte bis zehn, dann habe ich mindestens eine Stunde Ruhe!"
"Hast du abgenommen? Bestimmt 90% Gehirnmasse!"
Dem Mobber Recht geben und so die Behauptung ins lächerliche ziehen:
Beispiel:
(Mobber:) "Du stinkst!" (Du:) "Warte mal, bis ich die Schuhe ausziehe!"
Sprüche wurden z.T. aus dem "Freche Mädchen – freches Magazin" übernommen.
Die sprüche sind cool! Ich werde zwar nicht gemobbt und bin auch keine Mobberin, aber trotzdem cool!!! :)
Kommentar von malene-1999
Die Tipps sind toll. Als ich in der Grundschule gemobbt wurde, hat es mir sogar sehr geholfen, da mein Deutsch noch ganz schlecht war! Ein Mädchen nannte mich "Brillenschlange!" und ich sagte: "Ja, ich liebe Schlangen. Du auch?" Da wusste sie nicht, was sie sagen sollte und ist einfach weggegangen, während alle meine Freundinnen kicherten.
Kommentar von EcoBabe
Ich wurde auch gemobbt, weil ich eine dunkle Haut habe!
Kommentar von whoopi1
Vielen dank für die Tipps, die älteren aus der Schule ärgern mich manchmal, jetzt hab ich was gutes zu sagen!
Kommentar von Hanyloob
Die Sprüche finde ich echt cool! Werde sie das nächste Mal ausprobieren!
Kommentar von KirschLilli
Diese Tipps helfen wirklich! Meine ABF wird gemobbt und jetzt kann ich ihr noch besser mit Rat und Tat zur Seite stehen!
Kommentar von DaisyDuck333
Klasse Tipps, die helfen wirklich! Und hier noch ein weiterer Tipp von mir:
Diejenigen, die einen mobben sind ja meistens die "Beliebten". Ich habe damals den Fehler gemacht, dass ich unbedingt zu ihnen gehören wollte. Wenn es euch genauso geht, dann geht lieber einmal zu den "Losern", die sind meistens viel netter und nehmen euch schnell auf. Stell euch einfach dazu, redet mit und wartet ab. Außerdem werdet ihr bemerken, das die "Loser" oft gar nicht so unbeliebt sind, wie ihr vielleicht denkt!
Kommentar von Himeka
Ich wurde zwar noch nie gemobbt und habe auch noch nie gemobbt, aber ich finde diese Tipps echt klasse!
Mobbing ist einfach vollkommen unnötig!
Klar, ein paar kleine Lästerreien über eine bestimmte Person sind (finde ich) okay!
Also bitte: Wer hat noch nie mit seiner ABF über die absurt riesigen Ohrringe der Klassenzicke, Verschwörungstheorien über das Privatleben der Lehrer gestellt oder heimlich über ein Mädchen mit einem viel zu großen Shirt geredet?
Solange man der Person das nicht unter die Nase reibt, sondern das Thema ein kleines Geheimnis zwischen dir und deiner ABF bleibt, ist das kein Problem.
Wo der Spaß bei mir aber aufhört, ist wenn ein Klassenkamerad gemobbt wird!
Wie es bei uns mal der Fall war:
Zwar ist es echt schwer zu dem Opfer zu halten, weil man ja auch Angst um seinen Ruf hat, doch wie wäre es wenn ihr euch (wenigstens in eurem Kopf) einen Opferrettungsplan ausdenkt!
Das hilft ihm zwar nicht, doch man kann seine Gewissensbisse in wahnwitzige Ironien ertränken, danach fühlt man sich gleich besser!
Kommentar von MissFlorida
Deine Tipps sind total hilfreich! Ich glaube, sie werden mir und auch anderen Leuten, die gemobbt werden, noch zugute kommen!
Kommentar von Dianna
Deine Tipps werden mir bestimmt helfen. Meine Klasse ist echt die Hölle, ich werde selber auch gemobbt, deswegen werden mir deine Tipps garantiert helfen!
Kommentar von Lea-Lotti
Die Tipps sind echt klasse! Ich wurde zwar noch nie gemobbt, aber ich habe Angst gemobbt zu werden, da ich ein bisschen pummelig bin! Bald gehe ich auf die Oberschule, aber die Tipps werden mir bestimmt helfen! Danke!
Kommentar von forever-16
Echt coole Tipps, sie helfen ganz bestimmt! Die Jungs können sich auf was gefasst machen! :)
Kommentar von Beyza04
Coole Sprüche!
Kommentar von Ilovetopmodels3
2 Mädchen aus meiner Klasse haben mich auch gemobbt. Sie haben gesagt, dass ich total schwach bin. Dann haben sie gesagt, dass ich total stark bin und ich habe einfach gefragt, ob ich denen helfen soll, das Springseil hochzuheben und am nächsten Tag haben sie aufgehört. Aber ich nicht, ich habe immer weiter gestichelt und jetzt lassen sie mich in Ruhe
Kommentar von MiCherry99
Die Tipps sind echt toll!
In unserer Klasse haben wir vier Opfer, aber die werden gemobbt, weil sie andere (vorallem jüngere Kinder) mobben oder sie lassen im Unterricht blöde Sprüche ab!
Kann mir jemand bitte mehr so Sprüche zum Verteidigen schicken?
Kommentar von lara6657u
Ich selber werde von meiner "besten Freundin" und ihrer neuen besten Freundin gemobbt, das Schlimme ist, dass meine "beste Freundin" und ich früher so dicke waren und meine anderen Freunde und SIE mir nicht beistehen. Ich muss das ganz alleine durchmachen, es sind zwar gute Tipps, aber mir werden sie bestimmt nicht helfen können!
Kommentar von LuMason
